S flexi väzbou knihy od vydavateľstva Ikar
- Detlef Pape
- kolektív
Využite vlastné biologické hodiny na chudnutie! Naučte sa držať v šachu inzulín – "hormón tučnoty" – a cielene aktivizovať "hormóny štíhlosti"...
Nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný. Je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo...
Edícia Svet gombička sa rozšírila o ďalšie krajiny: Grécko, Maroko, Bali a Egypt. Boris Filan sa opäť vybral na vandrovku a svojím neopakovateľným štýlom opisuje zážitky, zaujímavosti, históriu a životy ľudí v spomínaných destináciách...
Suši je trendy! Pustite sa s nami do práce – rolujte, formujte a baľte! Ukážeme vám, ako sa tieto luxusné drobnosti na zahryznutie pripravujú celkom jednoducho: s rybou, inokedy s mäsom alebo zeleninou...
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Fenomén, ktorý ovládol celý svet! Tajomstvo zumby spočíva v zábavných a jednoduchých tanečných prvkoch doplnených strhujúcou latinskoamerickou hudbou...
Žijeme v čoraz zložitejšom svete, pokiaľ ide o medzinárodné vzťahy, ekonomické mechanizmy, vedecké a technické výdobytky. Ako sa vyznať v aktuálnych udalostiach, ktoré sú čoraz bohatšie a prepletenejšie?...
Výsadba a tvorba pôsobivých rastlinných kombinácií, udržovanie popínaviek vo vrcholnej kondícii. Rez a množenie, stručné informácie o najvhodnejších rastlinách...
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo...
Každý deň v tvojom živote máš možnosť spoznať rôzne osoby v zamestnaní: šoféra autobusu, pekára, hasiča, lekárnika, profesora, lekára, veterinára... Niektoré z týchto povolaní sú ti blízke (ak v nich pracujú tvoji rodičia), o iných zatiaľ len snívaš...
Revolučný pohybový program zložený z päťdesiatich rôznych prvkov, pomocou ktorých si vytvarujete štíhlu postavu, zlepšíte rovnováhu a začnete sa cítiť sexi...
Pri každej príležitosti si namiešajte koktaily či iné mixované nápoje, prekvapte svojich priateľov vždy novými kreáciami z domáceho baru! V knihe nájdete vyše 400 receptov s alkoholom aj bez neho, najdôležitejšie klasické a výborné trendové nápoje...
Hoci rozprávanie o Judášovi Iškariotskom, tragickej postave príbehov Nového zákona, je veľmi sugestívne, treba mať na pamäti, že ide o fikciu - mimoriadne dobre napísanú, ale predsa len o fikciu...
-
Knihaflexi väzbaVypredané
Súčasťou publikácie sú tipy na najkrajšie výlety, farebné mapy a fotografie, ubytovacie a stravovacie zariadenia, informačné centrá, hrady, zámky, múzeá a galérie a mnoho užitočných informácií o tomto kraji. V knihe nájdete aj príbehy, povesti a históriu.
-
Knihaflexi väzbaVypredané
Sprievodca Západné Slovensko uzatvára trojdielnu edíciu Slovensko krížom-krážom, ktorú tvoria zväzky Východné Slovensko a Stredné Slovensko. Všetky tri knihy tak umožnia čitateľom podrobne sa oboznámiť s touto nádhernou krajinou v srdci Európy...
-
Knihaflexi väzbaVypredané
Táto kuchárska kniha, ktorá nadväzuje na úspešnú publikáciu Chudnutie v spánku (Ikar, 2008) vás okúzli viac ako 150 novými dômyselnými receptmi s vyváženou kombináciou živín na zdravé a jednoduché chudnutie...
-
Knihaflexi väzbaVypredané
Nemáte čas na pravidelné návštevy hodín jogy? Cvičte len 15 minút denne a dosiahnite skutočné výsledky. Kniha ilustruje cvičenia krok za krokom, zoznámi vás s každým jedným pohybom. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe...
-
Knihaflexi väzbaVypredané
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť pätnásť minút denne trikrát týždenne a výsledky na seba nenechajú dlho čakať! Posilnite si chrbát, zbavte sa bolesti a predíďte prípadným problémom...
-
Knihaflexi väzbaVypredané
Prehľadná príručka na rozoznávanie všetkých druhov veľrýb, delfínov a sviňúch...
-
Knihaflexi väzbaVypredané
- Autorský kolektív
Publikácia je určená predovšetkým tým cudzincom, ktorí Bratislavou prechádzajú, alebo sa chystanú v nej usadiť na dlhší čas...
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle
